El poder de los hábitos – Charles Duhigg – Ediciones B

En ‘El poder de los hábitos’, Charles Duhigg explora la ciencia detrás de por qué hacemos lo que hacemos en nuestra vida diaria y en el trabajo. A través de investigaciones y ejemplos, el autor revela cómo los hábitos se forman y cómo podemos transformarlos para mejorar nuestras vidas.